Desayuno

Avena

Fresas

Yogur sin azúcar

Almendras

Té de manzanilla

Pescado a la plancha

Papa cocido

Trozos de piña

Té de manzanilla

Pollo con calabazas

Té de manzanilla

Huevos a la mexicana

Pan integral tostado

Taza de uvas

Té de manzanilla

Pescado con espinacas

Quinoa

Té de manzanilla